十年前的一部《还珠格格》风靡了大街小巷，以至于时至今日，每年寒暑假总还可以看到它的“倩影”，其中最让我们女性羡慕的不是小燕子，不是紫薇，而是携带一身香气，倾倒众生的香妃。她的香气是与众不同的，并非高端胭脂水粉的附赠，而是散发自体内的馥雅淡香。这一点不仅迷倒了戏中的皇上，也香进了每个女性观众的心里。原本以为只是琼瑶阿姨特意对香妃这个女人的厚爱而已，后来查阅得知，经过饮食上的调理，女人自发香气是可能的。

    1.桃花    人们总是用面若桃花来形容美女的娇容，是有道理的。桃花富含铁，花瓣泡茶或研末成丸，常食可使身体散发春菊香气

　　2.梅花    很容易让人想起冰清玉洁的美女，用梅花煮粥吃可让体内散发出淡雅香气。

　　3.杏花    晶莹剔透的小白花，惹人怜，唐代后宫妃嫔常食杏花、杏露、杏仁以求体香

　　4.香榧子   杨贵妃常将香榧子研末冲服以获取体香

　　5.水果蔬菜      日常生活中多食清淡、易消化的食物，适当运动促进新陈代谢

　　而现实中，却有很多女性朋友没享受到体香袭人的自傲，却遭受着口气、色斑、粉刺、痘痘的侵袭。紧张、压力的现代生活，时刻挑战着女性的美丽容颜，虽然有美容院，虽然有很多高档的化妆品，也有很浓郁的体香，但是经不起的卸妆，经不起的高像素，问题依然存在。女人的美丽应该是散发自体内的，而绝非一时的表面功夫。

　　面部表面上看到的不和谐，其实都是体内毒素堆积的外在表象，其中便秘是很多女性皮肤出问题，有口气的主要原因。排便不通畅，堆积在体内产生腐臭味，说话时会有口气出现，大便里的毒素也被人体反复吸收，毒素随血液循环至全身，刺激皮肤，出现一系列的皮肤问题，所以，要想体香袭人，面若桃花，最主要的是要解决便秘问题。

　　目前，解决便秘问题的方法有很多，最不可靠的就是号称具有排毒养颜功能的各种剂，不仅对便秘没有长久的实用性，而且还会破坏胃肠正常的蠕动能力，对其产生依赖性，长期下去就会产生耐性，到时候便秘会更严重。在临床上得到患者认可的有武汉博仕肛肠医院的美国大肠水疗技术。水疗是在专门设置的洁净、封闭的舒适环境内操作，使用的是38度恒温无菌水，由专业肛肠技术人员操作，每次水疗仅需30-45分钟，对治疗顽固性便秘、结肠炎等肛肠疾病效果显着，对预防大肠癌及多种肠肿liu也有一定的作用，而且对肥胖病、痤疮等有很好的疗效。在欧美发达国家，给肠道做SPA几乎是每个人，特别是年轻女性定期要做的“保养功课”，近年来，大肠水疗之效也越来越多的得到了国内职业女性的青睐了，是美容养颜、保健延年的便捷之举。

　　女人青春有限，一定要抓住手中有限的靓丽容颜，亮丽的绽放在人生的长河之中，要知道青年时皮肤好的女人，老了也不会很丑的。

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