在生活中，便血是很常见的，不管是男女老少都可能会出现的一个症状，而产后妈妈也是不例外的。而它的危害也是不小的，虽说不会要人命，但也会让患者头痛不已的，所以找出便血原因，治疗便血是必需的。但对于刚生完孩子的新妈妈们，因为身体还没恢复所以是不适宜马上手术的，只有等新妈妈的身体恢复的差不多了才能去医院治疗。

　　那么，在恢复的这期间有什么需要注意的么?产后便血应注意什么呢?

　　1、良好的排便习惯：要有每天大便的好习惯，以免大便积压而导致便秘的发生，而便秘是造成便血的一大原因、

　　2、避免久站久坐：尽量避免久坐、久站、久蹲等这些动作，以免造成肛门积血。

　　3、少吃刺激食物：像一些比较辣的，比较干燥的刺激性的食物是很造成便血的发生的。

　　4、多吃绿色食品：比如苹果、香蕉、梨等水果，还有青菜什么的。武汉肛肠医院医生说这些都是可以调整胃肠气机帮助通便的。

　　5、保持良好的心情：要时刻保持好的心情，不要有烦躁忧郁的情绪，以免导致肠粘膜收缩，血行不畅。

　　6、保持肛门洁净：多用温水清洗自己的肛门位置及进行温水坐浴，好在每次大便以后都清洗肛门。

　　产后便血的朋友们，为了自己的健康，为了宝宝的健康，一定要在发现便血后多注意以上的这些防护，等到身体稍微好转了以后就及早的到正规专业的医院去检查和治疗它。千万不要忽视病情，拖延病情，以免病情加重不仅为自己造成危害，还为宝宝带来大的危害，到时后悔也晚了。